月經後連喝4至5天，比什麼都管用！！

食材準備

1. 將桂圓肉洗凈，若有雜質挑出。

2. 當歸用清水沖洗一下，去除表麵灰塵。

3. 紅棗洗凈，去核（可減少燥熱）。

4. 枸杞子洗凈備用。

5. 豬肉切片剁碎捏緊，放入燉盅壓緊實。