四款自製飲品~從內調外養開始，用一碗暖粥開啟健康生活

做法：

1.紅棗桂圓紅糖加水煮開。

2.倒入西米。

3.煮20分鐘蓋上蓋子，燜20分鐘至西米變透明。

4.再撒入枸杞。

5.倒入牛奶攪拌均勻即可。