越吃眼睛越亮！春天多吃這個養肝果，眼睛亮了肝血足了，99%的人不知道！

準備食材：桑葉10g、菊花5g、枸杞10g、蜂蜜適量。

做法：

1️⃣將桑葉、菊花、枸杞洗凈備用

2️⃣養生壺➕水500毫升，煮沸後加入桑葉，菊花、枸杞子，煮2分鐘即可，濾去渣，取汁，加入適量蜂蜜攪拌均勻後喝

可以清肝🔥 ，疏風養陰，平肝明目。



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枸杞玫瑰茶