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方法很土，但「祛濕氣」真的絕！補脾，排濕！
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芡實被稱為「水中人參」，生用時補腎固精，熟用時健脾祛濕，是傳統祛濕食療的明星食材。
今天給大家分享4款經典芡實排濕湯的詳細做法，用一碗熱湯驅散體內濕氣。
第一種：
【芡實山藥茯苓排骨湯】
今天給大家分享4款經典芡實排濕湯的詳細做法，用一碗熱湯驅散體內濕氣。
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