又發現一個拉臭臭大法，這次來感覺更快，太通暢了

每天吃2勺，配白粥或者做成三明治都可以，酸甜脆爽，挺好吃的。

建議不要一次做太多，1個洋蔥最好一周內吃完，做法簡單，沒有必要囤貨，容易滋生細菌。