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7天喝掉5斤！營養師私藏黃瓜飲配方，小腹平到能滑滑梯，趕緊收藏
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食材：黃瓜120g+藍莓80g+羽衣甘藍50g+水50ml。
功效：花青素+膳食纖維組合，消水腫同時提亮膚色，早八人必備！
Day4｜黃瓜雪梨潤燥飲（周四清火飲）
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