升級版「五黑粉」太牛了，老公吃半年，全方位長出小碎發了

我家兩個外甥才剛大學畢業也是有這個煩惱，跟著吃了三個月，現在好了很多。

食材搭配有黑枸杞25克、核桃50克、黑米50克、黑豆50克、黑桑葚干50克、黑芝麻50克。

全是黑色的食材，你們都懂得啦。