連續喝了半個月，全身水靈靈的，感覺自己潤爆啦

百合清洗乾淨後放入砂鍋中煮軟，也可以放點蓮子下去一起煮，鬆鬆糯糯的好吃。

取2勺葛粉放入碗中，加入少量的清水攪拌化開。

只能用涼白開哦，溫水或者開水都會讓它立刻凝固，粉又沒有化開，影響口感。