夏季沒事多吃紅豆，教你3個做法，素顏出門無壓力，太潤了

廣州的夏天，空氣里像擰得出水，悶得人發蔫。這種時候，廚房上的一鍋紅豆沙，正在散發出微甜的香氣，香噴噴的。

紅豆煮開了花，沙沙綿綿的質地，看著就舒服，吃下去更是渾身都鬆快。

紅豆這食材，耐得住性子。提前一晚泡上，它吸飽了水，第二天煮起來就快多了。那麼，今天給大家分享3個紅豆做法。

熟薏米蓮子紅豆粥