肚子排空的感覺太棒了!4種水果這樣吃,排便超順暢,身體倍輕鬆!

2025-07-09     開心果     反饋
3/4
✅獼猴桃蜂蜜

【功效】奇異果酶+膳食纖維黃金配比,專治頑固型便秘。

【食材】

黃金獼猴桃2個、洋槐蜜1勺、薄荷葉3片、蘇打水1罐

【做法】

1️⃣ 獼猴桃去皮搗成果泥(保留顆粒感)

2️⃣ 杯底鋪蜂蜜+果泥+冰塊

3️⃣ 緩緩倒入蘇打水製造分層效果
喬峰傳 • 11K次觀看
李雅惠 • 80次觀看
李雅惠 • 80次觀看
開心果 • 3K次觀看
老臘肉 • 360次觀看
老臘肉 • 920次觀看
老臘肉 • 2K次觀看
老臘肉 • 160次觀看
老臘肉 • 590次觀看
老臘肉 • 340次觀看
老臘肉 • 630次觀看
老臘肉 • 410次觀看
老臘肉 • 1K次觀看
開心果 • 4K次觀看
李雅惠 • 20次觀看
李雅惠 • 30次觀看
喬峰傳 • 180次觀看
開心果 • 640次觀看
開心果 • 520次觀看
開心果 • 12K次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 670次觀看
開心果 • 300次觀看