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最適合秋天的一碗「養肺湯」，滋陰潤肺，肺好了，咳嗽少了，抵抗力也變強了
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食材： 雪梨、玉竹、蓮子、橄欖、豬骨 做法： ①雪梨用鹽搓洗乾淨，豬骨綽水 ②橄攬坎斷或拍碎 ③所有食材倒入砂鍋加入適量清水，大火燒開轉文火煲1小時 ④出鍋加適量鹽調味即可
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