醫生直言：再高的血糖，若沒有這3種表現，不用太擔心，正常吃喝

醫生提醒，在日常生活中，很多人對血糖的升高過於敏感，尤其是在體檢時看到血糖值超過正常範圍時，容易產生過度焦慮。

實際上，短期內的血糖波動往往與飲食習慣、運動量以及生活方式等因素密切相關，並不代表一定會發展成糖尿病。

尤其是在沒有這些症狀的情況下，血糖升高並不意味著一定需要採取嚴格的飲食控制或藥物干預。