揭秘湖人魔鬼訓練!苦練計劃獲東契奇認可 以冠軍心態劍指第18冠

2025-10-03     伏嵐晨     反饋
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10月3日,湖人隊繼續在訓練營中積極備戰季前賽,究竟他們的訓練有多狠?雷迪克透露魔鬼體能訓練的細節,自己參與最後一組34秒6趟衝刺折返跑,全隊以「冠軍狀態」賣力備戰,新賽季劍指隊史第18冠。

今天的訓練結束後,雷迪克透露,球隊訓練營中對於體能的訓練非常嚴苛,今日全隊以三組令人窒息的折返跑收尾:34秒內完成6個全場折返跑,短暫休息後60秒完成10個折返跑,最後再次以34秒完成6趟衝刺折返跑。

雷迪克透露他親自參與了最後一組訓練,他表示:我剛跑完最後六趟,今天的運動量已經達標了。
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