一顆蛋黃酥＝一碗滷肉飯！6類人吃柚子注意

中秋節家家戶戶必備烤肉、月餅與柚子，也可說是家人歡聚的重要節日，但營養師提醒，對糖尿病患者而言，這些美食常讓血糖失控，因此有效控制血糖是一大挑戰。中醫大新竹附醫營養師吳婉瑜和陳宛伶提醒，市售月餅種類繁多，但絕大部分屬於高糖、高油、高熱量等，以一顆傳統蛋黃酥熱量約可說是相當於一碗滷肉飯，因此建議要留意攝取分量。