水果之王！！睡前吃一個「80歲血管都通暢」遠離血栓：九十歲照樣健康

睡前吃一個蘋果，醫生就會丟飯碗。

這句話出現在1866年2月出版的《備忘和查詢》中，這個有一些誇張的的諺語一直被引用了近150年。

表述雖有些絕對，但蘋果確實是一種「全方位的健康水果」、「水果界的全科醫生」！它有著能夠讓醫生看著都驚訝的功效。

為什麼醫生最「恨」蘋果？

因為蘋果的功效實在太多了，如果每個人都養成每日一蘋果的習慣，那醫院哪裡還有生意？

每天一蘋果，病毒遠離我。

這話不假，如今，蘋果的藥用功效已經被英國牛津大學研究人員證實：每天一個蘋果，保護作用等同於服用他汀類藥物。