清新脫俗的7道素菜做法,都會想吃素了!

2023-01-31     滕樂航     反饋
7/8
/ 食材 /

杏鮑菇300g 、 花椒10g 、素蠔油1大勺

食鹽1/2小勺 、生抽1大勺 、味全高鮮1/2小勺

姜2片、花生10g 、芝麻10g

香油1小勺、 白糖1小勺 、干辣椒10g、 植物油50g

/ 步驟 /

1、花生切碎和芝麻在鍋中干炒成熟;

2、杏鮑菇用手撕成細絲,粗細根據個人喜好,喜歡有嚼頭的就粗一點,撕出來的要比刀切的好吃;

3、微波爐加入4分鐘,瀝干水分,目的是為了使杏鮑菇初步成熟,也除去多餘水分,也可以焯水後瀝干水分;

4、干辣椒切碎,生薑2片,改刀成片;

5、鍋燒熱後倒入少許油,將沒過鍋底即可;

6、倒入杏鮑菇大火煸炒,炒到表面焦黃即可倒出來備用,全程大火,杏鮑菇比較耐炒不用擔心會糊掉;

7、鍋中再次到少許油,小火炒香花椒,小火煸炒出香味即可,如果為了吃的時候方便可以撈出花椒;

8、花椒出香味後倒入干辣椒、姜,這時候放入姜不會糊掉;

9、倒入炒好的杏鮑菇,快速烹入醬油1大勺翻炒均勻,這時候鍋很熱,烹入醬油香味會立刻釋放出了;

10、這時候火關小,加入1小勺糖,鹽和味全高鮮各1/2小勺,再放上1大勺素蠔油,如果火大了,醬油會糊掉;

11、開大火把調料翻炒均勻,淋上香油一小勺,最後出鍋前撒上干炒過的芝麻花生碎炒勻即可出鍋。

- 干煸四季豆 -
旺旺來 • 26K次觀看
旺旺來 • 1K次觀看
旺旺來 • 1K次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 760次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 1K次觀看
旺旺來 • 620次觀看
旺旺來 • 770次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 890次觀看
開心果 • 700次觀看
開心果 • 540次觀看
開心果 • 590次觀看
旺旺來 • 660次觀看
旺旺來 • 870次觀看
旺旺來 • 800次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 660次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 830次觀看