28種南瓜的做法,營養美味,喜歡的收藏起來!

2023-02-02     滕樂航     反饋
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原料:南瓜500g、嫩薑10g、水各500ml、橄欖油10ml、糖適量

做法:

1、南瓜去皮及籽,洗凈,取400g切大丁;嫩薑洗凈,去皮,切片。剩下的南瓜與白木耳切小丁,加水煮熟。

2、取一個湯鍋,放入橄欖油,炒香薑片,加入南瓜及水煮至熟爛,倒入果汁機攪打成汁,倒回湯鍋內。

3、加入煮熟的南瓜丁續煮至滾,再加入鹽、糖拌勻,盛入碗內。

6 南瓜球
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