36道全素湯羹,養顏,美味又健康,素食者別錯過!

2023-03-04     旺旺來     反饋
29/36
29、冬瓜木耳湯

主料:冬瓜一塊、乾木耳兩把、乾花菇一把

輔料:紅棗一把、枸杞半把、鹽適量、香油適量

做法步驟:

1、冬瓜備好;

2、備好乾木耳和花菇,也可以用香菇代替花菇;

3、同時備好紅棗和枸杞;

4、將木耳,花菇和紅棗,枸杞用溫水泡發半小時;

5、冬瓜切塊洗淨備用;

6、將泡好的木耳去掉根部後將水分濾乾;

7、將所有食材放入電壓力鍋;

8、加水沒過食材就好,因為電壓力鍋不會流失水份的;

9、按下「湯」按鈕,就可以等待美味出鍋啦!出鍋後滴入香油,鹽適量;

10、加點香油就OK啦!美味養顏湯就好啦。
旺旺來 • 27K次觀看
旺旺來 • 1K次觀看
旺旺來 • 1K次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 760次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 1K次觀看
旺旺來 • 620次觀看
旺旺來 • 770次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 890次觀看
開心果 • 700次觀看
開心果 • 550次觀看
開心果 • 590次觀看
旺旺來 • 670次觀看
旺旺來 • 870次觀看
旺旺來 • 830次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 660次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 830次觀看