上班族最愛的7種雞蛋做法,健康不油膩,幾分鐘搞定,一周不重樣

2023-03-16     旺旺來     反饋
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絲瓜蒸蛋羹

主料:

絲瓜一根,雞蛋2隻

輔料:

枸杞數粒,鹽適量

步驟:

1、絲瓜盡量選直一點,粗細差不多的一根,這樣挖孔可以齊整一點。擺個小動物的形狀。

2、雞蛋打成蛋液,加一碗溫水,加一勺鹽調味備用,枸杞先泡在冷開水裡泡發。絲瓜去皮,切成差不多長短的段。

3、絲瓜挖去中間的瓤,把挖空的絲瓜放在一個有一定深度的碗里,雞蛋液過篩淋在絲瓜碗里,不然會有汽泡。

4、絲瓜蛋湯蓋上保鮮膜,上鍋蒸15分鐘。15分鐘後,絲瓜蛋羹已蒸熟成形,點綴上泡發好的枸杞。

一碗清淡的絲瓜蛋羹做好了,也可以淋一些蒸魚豉油調味,味道更好。
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