活到多少歲，才算是長壽？越長壽越好嗎？其實達到這個年齡就很好

活到多少歲，才算是長壽？越長壽越好嗎？其實達到這個年齡就很好

在《金氏世界紀錄大全》的記載中，史上最長壽的人是法國阿爾勒的珍妮·路易斯·卡爾曼，她也是法國最長壽的女性，享年122歲164天。

史上最長壽的男性則是木村次郎右衛門，出生於1897年，享年116歲零54天，他現在依然是史上最長壽的男性記錄。

發表在《柳葉刀》子刊上，來自中國疾控中心周脈耕等人對中國人口預期壽命進行估算，研究顯示，中國人口出生時預期壽命進一步增長。

預計到2030年，預期壽命將達到79歲，2035年，預期壽命或將增長到81.3歲。

研究表明，中國人均預期壽命繼續增長的可能性很大，國家提高預期壽命的目標即將實現。

一、研究發現：人類壽命極限或可達150歲

在古代，70歲已經算是長壽老人。可現在，根據世衛組織公布老人劃分標準，70歲已經不算老人！

根據世衛組織最新劃分：60—74歲為年輕老人；74—90歲為老人；90歲以上為長壽老人。也就是說，74歲以上才算真正意義的老人。

人類壽命的極限又在哪裡呢？

2021年5月，發表在 Nature Communication 雜誌上，來自新加坡 Gero 生物科技公司和美國羅斯維爾公園綜合癌症中心進行了一項聯合研究，通過對血液標記物進行監測分析，推測人類壽命極限或可達120—150歲。

但現實是，極少有人活到120歲，這是為什麼呢？首先是人的壽命符合正態分布，壽命上限本來就會大於平均壽命。

其次是內部因素，包括遺傳、內穩態等。壽命還受環境因素的影響，如生活水平、飲食習慣、心理狀態等，種種因素都會影響壽命無法到達極限值。