千萬不要左側臥睡覺，會壓迫心臟，誘發心梗？醫生告訴你真相

千萬不要左側臥睡覺，會壓迫心臟，誘發心梗？醫生告訴你真相

【粉絲來信】張偉一個普通的上班族，最近總感覺他的妻子對他冷淡得讓人無法理解。他們曾經的親密如膠似漆已經成為了過去，取而代之的是疏離和猜疑。

晚上，妻子總是背對著張偉睡覺，不管他多麼的貼心，都不能引起的任何反應。甚至，一天晚上，當他嘗試去親吻的時候，厭惡的推開他，嘟囔著：「你嘴臭死了。」之後，她又翻過身去，左側睡。

張偉心如刀割，看著妻子的背影，開始懷疑是不是自己做錯了什麼，使得如此疏離他。

就在他滿心沮喪的時候，他注意到了一個奇怪的現象。他發現在翻身左側睡的時候，總是用手捂著胸口，臉色也變得難看。而每當這時，的眼神中閃爍著無助和痛苦。張偉的直覺告訴他，妻子是生病了......

一、朝左睡與心臟的關係

1 心臟位置和解剖學

為了理解朝左睡與心臟之間的關係，我們首先需要了解心臟的位置和解剖學結構。心臟是位於胸腔中的重要器官，主要位於胸骨後方的左側。它由左心房、左心室、右心房和右心室組成，並通過動脈和靜脈與全身各部位相連。

2 睡眠姿勢的多樣性

人們在睡覺時有各種姿勢偏好，包括仰臥、俯臥、側臥等。朝左睡是其中一種姿勢。許多人選擇朝左睡是因為他們認為這種姿勢對心臟有益或減少了心臟的負擔。

3 傳言和誤解

關於朝左睡與心臟之間的關係存在著一些傳言和誤解。一些人聲稱朝左睡可以減輕心臟的壓力，提高心臟健康，而朝右睡可能會對心臟產生不良影響。這種觀點可能源於古老的傳統醫學理論或個人經驗，但它並不基於科學證據。

這些傳言中的一個主要觀點是朝左睡可以減輕心臟壓力，因為心臟位於左側，朝左睡可以使心臟處於相對較低的位置，減少心臟受到的壓力。這種說法忽略了心臟周圍存在的保護性結構，例如肺和胸腔。心臟並不容易受到身體姿勢的直接壓迫。