高血糖並不可怕，日常做好這5件事，血糖或許會乖乖「聽話」

提醒：日常做好這幾點，或能有效穩定血糖，免受糖尿病並發癥的「困擾」

1、 杜絕飲酒

如果患有糖尿病，就需要及時戒酒。生活中喝酒的人越來越多，但很少有人知道喝酒的危害。這是因為酒精進入人體會在無形中損害肝細胞並刺激胃黏膜。甚至慢性病的發展也更難控制。再加上許多人也患有高血糖和高血壓等慢性疾病。為了避免這些問題的發生，就有必要避免飲酒，遠離含酒精的食物，這樣才能更快地改善疾病。