嗓子有痰，快試試這10款化痰飲，超管用！

做

法

二皮水做法：

1. 準備一個雪梨的皮和半根白蘿蔔的皮，將它們洗凈後放入鍋中。

2. 加入冷水，用中火煮8分鐘，然後關火。趁熱喝，如果鼻涕多的話，可以加一段蔥白一起煮。

川貝粉燉蘋果做法：

1. 蘋果去皮後切成薄片，放入燉盅里加入川貝粉和適量的水。

2. 用勺子將川貝粉和蘋果片攪拌均勻，將燉盅放入蒸鍋中，隔水燉15分鐘即可。

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