「睡眠不好,多是肝火旺」,建議多吃這3種湯,清肝火一覺到天亮

2025-03-18     開心果     反饋
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這湯我連喝了幾天,真的太靈驗了,現在基本一覺到天亮~

做法簡單,湯水好喝,有需要的朋友快去試試吧!

食材:

豬骨,玉竹10克,蓮子10克,薏米15克,桂圓5-6顆,山藥10克
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