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方法很土但很有用，用這個煮水喝，虛火沒了，潰瘍消了，睡眠也好了！
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3、黑豆山藥水
做法:黑豆1把，懷山藥片20克，蘋果1個，加1升水，煮20分鐘。
適合:脾胃不好、積食的小夥伴，還有容易口腔潰瘍、上熱下寒體質的寶子。
做法:黑豆1把，懷山藥片20克，蘋果1個，加1升水，煮20分鐘。
適合:脾胃不好、積食的小夥伴，還有容易口腔潰瘍、上熱下寒體質的寶子。
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