方法很土但很有用，用這個煮水喝，虛火沒了，潰瘍消了，睡眠也好了！

4、黑豆雪梨水

做法：

黑豆1把，雪梨一個，洗乾淨帶皮切塊，加水煮20分鐘。

適合:肝火旺盛，喉嚨干癢 ，有異物感，咳嗽不斷根的寶子。

當然，每個人體質不同，喝黑豆水後的效果可能也有差異。要是症狀比較嚴重，還是得及時看👨🏻‍⚕️哦！但不管怎麼說，黑豆水作為一種天然又健康的食療方，真的值得一試！