減脂期必看!晚餐吃對了嗎?8款低卡拌菜食譜幫你輕鬆掉秤!

2025-06-06     開心果     反饋
7/9
食材:100g龍利魚+50g藕+50g菜心+50g黃瓜+50g木耳。

亮點:無刺龍利魚懶人友好,藕片脆嫩多汁,低卡到超乎想像!

7️⃣ 豆腐皮玉米健康碗
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