99% 的人不知道！黃芪水 10 種神仙搭配，喝對了悄悄瘦，瘦到鄰居問方法

5️⃣黃芪枸杞麥冬水

用量 :黃芪 6g、枸杞 5g、麥冬 5g

做法:將黃芪、麥冬放入鍋中，加水600毫升，煮開後放人枸杞，小火煮10分鐘左右即可。

養生原理:枸杞能滋補肝腎、益精明目麥冬可養陰潤肺、益胃生津。三者組合可補氣養血、滋陰潤燥，對於熬夜導致的皮膚暗沉、黑眼圈有改善作用。