99% 的人不知道！黃芪水 10 種神仙搭配，喝對了悄悄瘦，瘦到鄰居問方法

6️⃣黃芪玫瑰紅棗水

用量 :黃芪6g、玫瑰花3g、紅棗3顆

做法:將黃芪和紅棗放人鍋中，加水煮15 分鐘後，加人玫瑰花再煮5分鐘左右即可。

養生原理 :玫瑰花具有里氣解郁、活.血散瘀的功效，紅棗能補中益.氣、養血安。神。搭配黃芪，可補氣養血、疏肝解郁，適合女性調理。