秋季乾燥的救星來啦！一碗下肚，滋潤到骨子裡
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補回透支腎氣，全年適用的養生良方！！
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老中醫建議：出伏後一周喝兩次，補回脾土之氣！
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燥氣初起！咽喉干、嗓子緊？來碗 「養陰湯」 解燥
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咽喉不適的「救星湯」！清甜潤喉超給力
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入睡困難、心血不足？這碗湯一定要收好！
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秋高氣爽，別忘多煲潤肺湯
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別小瞧這碗瘦肉水，補起身體元氣超給力！！
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熬夜用腦過度，記性變差？常煲大腦活力湯
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立秋後多喝這碗羹，潤燥補津液
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秋風呼呼，偏頭痛頻發？用腦多就多喝它！
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立秋過後，養生的關鍵就是要「潤」起來！
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女生立秋後常喝它，改善氣色，補回虧損
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明天白露，建議女人多喝「黃芪水」，分享2個搭配，人有活力，掉秤順利
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6 款蘋果養生水！對症喝，把內調玩明白
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萬能涼拌汁做法，獨家秘訣毫無保留，拌什麼都好吃，太過癮了！
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秋天乾燥，3款水補充津液，滋陰潤肺，從頭潤到腳
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秋天乾燥，5款雪梨水補充津液，滋陰潤肺，從頭潤到腳
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5款越喝越漂亮的水果茶，自製，一看就會
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外婆傳給我媽，我媽教會我，連喝三天，一覺睡到自然醒
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山楂配這倆煮茶，清肝明目還調血脂，新手也能一次成！
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南瓜鬆餅太香了！厚實鬆軟，營養飽腹，早餐來一個巨滿足！
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入秋後多喝濃藕湯，溫補滋潤，還能養氣血
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寶寶積食夜不安？試試這碗「消食神器」蘋果山楂水！
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