45歲男子吃降壓藥7年，吃出尿毒症？他犯的2個致命錯誤，引以為戒
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肚臍眼到底能不能摳？若肚臍出現2個異常，當心是疾病或癌症信號
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散步對血管有好處嗎？建議：60歲後別和步數較勁，這個範圍就挺好
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腦梗"禍根"找到了！提醒愛吃3種食物的人，小心血液粘如粥！
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入秋後易感冒！教你1招「大蒜加它煮水」止咳效果太好了　很多人還不知道：快分享吧
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想長壽，得先看「腸壽」，年過40，腸道就有這6個表現，可能比同齡人少活10年！
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晚上睡多久決定你能活多久！少於這個時間，壽命可能開始倒計時
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茄子的「死對頭」，兩者不能同食，吃了就是沒病找病，建議了解‼️
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這9個你一直照做的養生方法都是騙人的，坑了幾輩人？
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血糖偏高容易糖尿病！睡覺時常出現3個「異常」及時檢查　或是「血糖已超標」莫忽視
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